[Verba Volant] Aforisma #025 – Jigoro Kano

SEI-RYOKU-ZEN’YO
“Il miglior uso dell’energia”.
Nei movimenti del Judo la ricerca della fluidità della tecnica non è un mero esercizio di abilità ginnica, ma una vera presa di coscienza della propria forza e di come utilizzarla al meglio per ottenere il massimo risultato con il minor spreco di energia; questo comporta quindi anche l’acquisizione di una sensibilità che permette di affrontare con più serenità le prove della vita, avendo sempre una riserva di energia da cui attingere.
(Jigoro Kano, fondatore del Judo)